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베스트 드라이버가 되려면 시트 포지션을 지켜라
호평동 준우 아빠
조회수
302
댓글수
8
25-01-01
베스트 드라이버가 되려면 시트 포지션을 지켜라
작성자
호평동 준우 아빠
조회수
302
작성일
25-01-01

운전할때든 운동을 할때는 기본적인 자세가 매우 중요합니다. 

시트 포지션은 운전자가 시트에 앉아있는 자세를의미하는데요
운전할때 자세가 중요한 이유는 몸이 아픈걸 예방해주기도 하지만 긴급한 상황에 재빠르게 대처하기 위해서는 올바른 자세로 운전을 해야 하기 때문입니다 

운전자마다 신체 조건이 달라서 같은 차를 타더라도 약간씩 조정이 필요한데요
특히 초보 운전자들에게서 많이 보이는 오랫 동안 휠에 최대한 가깝게 운전을 하게 된다면 어깨와 목에 통증을 주고 신속한 대응이 어렵고 시야가 좁아지는 결과를 초래합니다 

한쪽손으로만 운전대를 잡고 한쪽은 창문쪽에 걸터 놓는 운전방법도
차량 조작이 불편할 뿐 아니라 느긋한 자세로 운전을 하게 되면 어깨의 좌우 높이가 달라지면서 한쪽만 어깨 통증을 유발하며 장시간 운전을 한다면 무리를 주게 됩니다
특히 요즐같이 더운 여름날에 슬리퍼를 신고 운전을 하거나 아예 맨발로 운전을 하는 운전자가있는데 슬
리퍼가 순간 벗겨져서 자칫 위험한 상황이 오기 쉽고 맨발은 평상시 신발을 신고 있을때와 감각이 다르기 때문에 페달 조작이 거칠어 집니다 

운전을 할때는 누구나 등받이를 세우고 브레이크 페달을 밟았을때 다리가 약간 펴질 정도로 시트 거리를 조정해야 합니다
헤드레스트는 머리와 가깝게 있어야 하고핸들은 두손으로 9시 15분 방향을 향해 잡아야 합니다
또 자동차를 타면 시트 포지션 뿐 아니라 사이드 미러를 체크해야 하는데 좌우모두 1/4 정도가 차체를 비추게 조정을 하면 됩니다 

시트에 앉고 사이드 미러와 룸미러를 미리정해 놓는다면 자세가 흐트러질때 후방시야가 좋지않아 집니다
의식적으로 자세를 고쳐 앉게 된다면 시야가 좋게 되므로 자연스럽게 자세교정이 되게 됩니다 

출처 공임나라 블로그

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