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당뇨병 예방하는 음식들! 건강에 중요하죠
관세음보살
조회수
162
댓글수
2
25-08-13
당뇨병 예방하는 음식들! 건강에 중요하죠
작성자
관세음보살
조회수
162
작성일
25-08-13

당뇨 예방에 도움되는 음식으로는 

 

현미, 

 

귀리,

 

브로콜리, 

 

시금치 등 저당 식품

 

특히 단순당이 많은 가공식품 섭취는

혈당 급상승을 유발할 수 있어 강력히 주의하셔야 합니다.

타인에게 불쾌감을 주는 욕설, 비방 등의 내용 작성 시
관리자 권한으로 즉시 제재 처리됩니다.
    • shwany

      25-08-13

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      굿
      굿
    • 123car

      25-08-13

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      규칙적 운동과 식단관리 중요하다고 하더라구요.
      규칙적 운동과 식단관리 중요하다고 하더라구요.